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  • 엘하르딘·초보
  • 2019.03.26 23:34
03월 26일 (음식 1810kcal, 운동 1006kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1275kcal
1810/ 2494 kcal
1006/ 415 kcal
아침식사410kcal(22.65%)
공깃밥
 310kcal
두부조림
 56kcal
고추장진미채무침
 44kcal
오전 간식122kcal(6.74%)
우유
 122kcal
점심식사369kcal(20.39%)
양상추
 11kcal
닭고기탕수육
 220kcal
왕만두
 138kcal
오후간식326kcal(18.01%)
미니스낵헤이즐넛크림
 204kcal
허쉬 초콜릿 칩 쿠키
 122kcal
저녁식사239kcal(13.20%)
양상추
 11kcal
훈제 닭가슴살
 125kcal
씨없는포도
 103kcal
야식344kcal(19.01%)
감자핫도그
 344kcal
운동1,006kcal
자전거 타기
 360kcal
만보걷기
 446kcal
필라테스
 200kcal
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