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  • 158cm/43kg·정석
  • 2016.02.04 21:51
02월 04일 (음식 1539kcal, 운동 294kcal)
20160204

20151207 다이어리 일기상세

성공 23kcal
1539/ 1520 kcal
294/ 253 kcal
아침식사319kcal(20.73%)
바나나
 93kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트
 70kcal
오렌지
 90kcal
단호박
 66kcal
점심식사482kcal(31.32%)
나물5종
 190kcal
흑미밥
 146kcal
닭가슴살
 109kcal
문어
 37kcal
오후간식109kcal(7.08%)
[롯데제과] 허쉬밀크초콜릿
 109kcal
저녁식사629kcal(40.87%)
광어회
 520kcal
닭가슴살
 109kcal
운동294kcal
런닝머신 달리기
 294kcal
  • 158cm/43kg
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02월 04일 (음식 1121kcal, 운동 753kcal)
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