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02월 04일 (음식 1539kcal, 운동 294kcal)
20160204

20151207 다이어리 일기상세

성공 23kcal
1539/ 1520 kcal
294/ 253 kcal
아침식사319kcal(20.73%)
바나나
93kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트
70kcal
오렌지
90kcal
단호박
66kcal
점심식사482kcal(31.32%)
나물5종
190kcal
흑미밥
146kcal
닭가슴살
109kcal
문어
37kcal
오후간식109kcal(7.08%)
[롯데제과] 허쉬밀크초콜릿
109kcal
저녁식사629kcal(40.87%)
광어회
520kcal
닭가슴살
109kcal
운동294kcal
런닝머신 달리기
294kcal
  • 158cm/43kg
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