view-top

  • 깐뉴22·초보
  • 2016.02.04 23:08
02월 04일 (음식 1039kcal, 운동 249kcal)
20160204

20151207 다이어리 일기상세

성공 1092kcal
1039/ 2257 kcal
249/ 376 kcal
아침식사142kcal(13.67%)
사과
 142kcal
점심식사342kcal(32.92%)
돼지고기김치찌개
 59kcal
찐감자
 109kcal
현미찹쌀밥
 174kcal
오후간식120kcal(11.55%)
[베지밀] 아몬드와 호두
 120kcal
저녁식사435kcal(41.87%)
돈육김치찌개
 28kcal
[풀무원] 7가지 야채와 닭가슴살 볶음밥
 390kcal
사과
 17kcal
운동249kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 10kcal
버피테스트(세트)
 60kcal
스쿼트(세트)
 19kcal
런지(세트)
 48kcal
크런치
 80kcal
멀티 힙
 30kcal
플랭크
 2kcal
  • 깐뉴22
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
02월 04일 (음식 115kcal)
0 102 동경토토로
02월 04일 (음식 767kcal)
0 63 하은망

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글