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  • 채영홧팅·정석
  • 2014.10.23 10:13
물마는것 조심해야한답니다!
여유만만에 의사들 나와서 얘기하고 있는데요.
물 무조건 많이 마셔도 위험하답니다.
자기 몸무게 X0.03 으로해서 먹으면 되고
신장이 크게 태어난 사람은 많이 마셔도 되지만
작게 태어난 사람은 적게 마셔야한답니다.
예) 80kg x 0.03 = 2.4리터래요
참. 그리고 한꺼번에 200ml이상 마시면 안좋답니다
  • 채영홧팅
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댓글 (21)

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정석
  • 굼띤
  • 11.03 09:58
  • 럴헐
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입문
  • gld33
  • 10.30 11:08
  • 아 그런간가요?? 처음 알았네요
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정석
  • 형아~
  • 10.25 12:43
  • 와~ 좋은 정보 감사요!
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입문
  • 요힛히릿
  • 10.24 08:49
  • 맨날벌컥벌컥마셨는데주의해야겠어요ㅠㅠ
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정석
  • 채영홧팅
  • 10.24 00:36
  • 오늘 아침 의사, 가정학 또 한명은 누군지? 여튼 세분 나와서 얘기하셨어요. 물에 대해서. 뭐 생수도 종류 엄청 많잖아요. 심층수다 뭐다... 그거에 대해서도 하나하나 설명 다 해주셨어요.
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지존
  • heyra5476
  • 10.23 23:42
  • 항상 물을 많이 마셔야한다는 강박감이 잇엇는데 글을읽고나니 맘의여유가 생기네요
    감사합니다^^
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정석
  • 오래살고싶다
  • 10.23 23:20
  • 물 마시는 시간을 정해놓고 마셔요
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초보
  • 강이쁜이1
  • 10.23 20:06
  • 좋은정보예요!!!
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정석
  • 체중유지자
  • 10.23 20:02
  • 전체중이50이니까1.5L이면되는데하루에대략3~4L마시는데 상관없던데여....식전후만주의해주고
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입문
  • 잔치국수
  • 10.23 19:56
  • 마실수있을때마셔야함...
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