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  • diet1987·정석
  • 2016.02.07 21:03
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02월 07일 (음식 862kcal, 운동 207kcal)
20160207

20151207 다이어리 일기상세

성공 1376kcal
862/ 2436 kcal
207/ 406 kcal
아침식사232kcal(26.91%)
[베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유
 65kcal
인절미
 110kcal
사과
 57kcal
점심식사494kcal(57.31%)
잡곡밥
 234kcal
된장국
 38kcal
세발나물
 7kcal
메추리알조림
 28kcal
돼지갈비찜
 68kcal
동그랑땡
 82kcal
호박전
 37kcal
오후간식53kcal(6.15%)
사과
 28kcal
배
 25kcal
저녁식사83kcal(9.63%)
잡채
 83kcal
운동207kcal
플랭크
 12kcal
버피테스트(세트)
 75kcal
레그레이즈
 120kcal
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오늘꼭 참으리오~~^^
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