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  • 웃는해바라기·초보
  • 2016.02.07 08:39
Q.스쿼트하면 무릎이너무아파요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저한테 안맞는 운동인지 스쿼트하면 좋긴한데 무릎이너무아파요 저에게는 맞지않는 운동인걸까요?ㅜㅜ
  • 웃는해바라기
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초보
  • 웃는해바라기
  • 02.08 00:13
  • 알겠습니다ㅜㅜ댓글감사해요~~ ㅋㅋ
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다신
  • namhi
  • 02.07 23:59
  • 자세를 잘못하면 무릎이 아파요 거울보면서 해보심히 어떨까요
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초보
  • 웃는해바라기
  • 02.07 19:55
  • 어머나 반가워요~~ ㅎㅎ저는 출산한지 10개월정도 됬어요ㅜㅜ 흠 100개 대단하시네여ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ👍👍👍
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초보
  • 웃는해바라기
  • 02.07 10:03
  • 댓글감사합니다~~ 잘보면서 다시해볼게요~~
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다신
  • 전진맘
  • 02.07 09:29
  • 스쿼트시무릎이아픈건거의자세잘못인경우가있습니다.앉을때자세와일어설때 자세,무게중심등등..
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