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  • 웃는해바라기·초보
  • 2016.12.14 19:22
Q.감기중 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅜㅜ
중이염인후염 감기에요ㅜㅜ
다이어트중인데 먹고싶은거 먹어야되나요?
아니면..건강식을 먹는게 좋을까요?
입맛이 없으니 그냥밥은 안땡기고..
과자 밀가루만 땡겨요ㅜㅜ
어쩌면 좋죵...ㅜ
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초보
  • 웃는해바라기
  • 12.14 22:05
  • 씨리얼양 아하 넹넹~~^^ 비타민섭취 따뜻한것들~~ 많이먹을께요!! 감사합니다~~^^♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
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초보
  • 웃는해바라기
  • 12.14 22:04
  • 독설구라 흠ㅜㅜ영양결핍일까요?ㅜㅜㅜㅜㅎㅎㅎ
    운동을 해야스트레스가 풀려요 헝헝ㅜㅜ많이 먹으니 안하고 자면 불안하고요ㅋㅋㅋㅋㅋ
    건강생각해서 조금만 먹을께요~~^^
    답글 감사합니다~♡♡♡♡♡♡
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초보
  • 씨리얼양
  • 12.14 21:53
  • 몸에좋은 뜨거운 국물류드세요
    간은 되도록안하는걸로~
    삼계탕이나 죽으로 비타민섭취잊지마시구요~!!
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입문
  • 독설구라
  • 12.14 20:16
  • 죽이야 약먹고 빠른잠을 자기위해서죠
    되도록 건강식을 먹어요. 밀가루나 과자가 땡긴다는건 평소에 영양결필상태라는 증거입니다.
    감기중에는 면역성결핍과 소화기관도 약해지니 밀가루나 튀긴과자나 라면은 소화불량을 일으킵니다.
    운동또한 신체기능저하이니 무조건 쉬는게 좋구요.
    땡길땐 땡기는 음식 먹되 소화불량을 생각해서 드세요. 그것도 방법입니다
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초보
  • 웃는해바라기
  • 12.14 19:52
  • 너무 감사해요~ㅜㅜㅠㅜ 약 먹으니 잠이 막 쏟아져요~ㅜㅜㅜ
    감사해요 💗💗💗💖💖💖💖
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정석
  • 벼리w
  • 12.14 19:47
  • 아프실때는 잘드시고 잘쉬세요 ㅜㅜㅜ그런걱정하는 것만으로도 더아플수있어요ㅜㅜㅜㅜㅠ밀가루나 과자이런거만 폭식하지마시고 ㅜㅜㅜ따뜻한물 마니드시고 ㅜㅜㅜ죽드세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ흰죽!!!그럼 걱정안하셔도 될꺼예요 ㅜㅜㅜ얼릉나으세용❤️💕❤️💕
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