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  • KSGlove90
  • 다신2019.03.31 20:1359 조회0 좋아요
Diet 118일차 오늘의 식단!(2만보 달성🥰)

이번 주 주말 내내 약속이 생겨서 오늘은 공복을 조금 더 길게 했어요^-^:;;다이어트 후 오랫만에 생기는 주말약속들;;;

점심은 센텀신세계백화점 4층에 구슬함박에서 함박스테이크 정식 먹었어요^-^
스테이크랑 숙주볶음, 샐러드 위주로 먹고 밥이랑 레몬에이드 반만!

후식은 해운대 해리단길까지 1시간 천천히 걸어가서 해리단길 홍차카페에서^-^♡
푸른응접실의홍차라는 카페인데 세트를 시키니 1인다과로 나오더라구요7🥰
다즐링티랑 쌀롤케이크, 스콘과 벨기에초콜렛2조각 먹었어요!
오늘은 이걸로 식사 끝!

운동은 오랫만에 런데이를!! 저번주 내내 바빠서 못하다가 오늘 새벽등산 1시간 후 런데이인터벌30분 달리기도 했어요! 다행히 힘들진 않네요

오늘 새벽등산에 달리기, 지인이랑 1시간 걸었더니 2만보가 훨씬 넘었네요. 주말 마무리 잘 하시고 다음주도 화이팅!

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다신
  • 콩이잉
  • 04.01 09:06
  • 오늘부터 4월이네용🤗🤗4월도 힘내세용❤
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다신
  • Momof3
  • 04.01 02:21
  • 맛난거 드시고 많이 걷고 좋아요. ㅋ
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