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  • sys774545
  • 다신2019.04.03 07:1834 조회0 좋아요
😋
계절이 바뀌어서 그런지 몸이 늘어지고 잠이 많아지면서 게으름을 피우는 거 같아요
5시에 일어나서 새벽운동을 하려고 했는데 또 6시에 일어났네요
이것저것 하다보니 지금 하네요
낼부터는 5시에 일어나서 새벽운동을 빼먹지 말아야 겠어요
왜냐하면 아이들도 깨워서 아침자습 시키고 등교하기 때문에 제가 흐지부지 하면 완전 실패 또 하나 저의 자유시간이 짧아지는 것이 싫어요

또 다짐
낼부터 5시에 새벽운동
하루 식단 1000칼로리 섭취
자신이 없지만 밀가루 음식 금지
저녁운동 빼먹지 말기

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  • sys774545
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아침식사
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머리가 띵한 수욜입니다~!🤑
19 79 줌바둘리짱

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댓글 (11)

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다신
  • sys774545
  • 04.03 13:03
  • 봄타는둘리짱
    같이 새벽운동 달려보아요
    ㅎㅎ
    화이팅
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 04.03 10:17
  • sys님 저랑 하루 시작이 비슷하시네요ㅎㅎ
    저도 새벽이 좋은게 뒤에 내 자유시간이 많아져요♡
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다신
  • sys774545
  • 04.03 08:41
  • 반짝반짝멋지게
    네
    화이팅😄
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 04.03 08:41
  • sys774545 에잉!!!! 그렇군요... 이번주면 끝나는 아이템이였군요!!! 목표 꼭 이루세염~~^^
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다신
  • sys774545
  • 04.03 08:38
  • 반짝반짝멋지게
    ㅋㅋ
    아이들하고 같이 먹기 때문에 이번주도 못가서 다 먹을것 같아요
    우리식구가 5명이니까 한사람당 2개씩 먹어도....^^
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 04.03 08:37
  • sys774545 ㅋㅋ 4월 한달은... 충분히 드시고... 5월까지 넘어가는 겁니까? ㅋㅋㅋ 난 왜 한달간 핫도그 드신다는데... 기분이 좋을까요? ㅋ
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다신
  • sys774545
  • 04.03 08:34
  • 반짝반짝멋지게
    조카가 핫도그36개를 택배로 붙여서 하루에 1개만 먹으려고요
    다 먹고 나서는 안 먹음
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 04.03 08:33
  • 핫도그도 밀가룬데? 벌써 실패? ㅋㅋㅋ 낼부터 화이팅입니다~~^^
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다신
  • *린주*
  • 04.03 07:27
  • sys774545 뭘 또 그런표정까지 지어용. ㅋㅋ
    그렇게 빵이 좋으시면 드셔야죠. 😍
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다신
  • sys774545
  • 04.03 07:23
  • *린주*
    으으😫
    빵~~~~
    낼부터 부지런히 움직일 거예요
    어제 대청소를 해서 그런지 피곤 했냐 봐요^^

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