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  • 껍딩이·초보
  • 2019.04.03 18:31
03월 30일 (음식 2430kcal, 운동 37kcal) /전날대비 -0.8

20151207 다이어리 일기상세

실패 1419kcal
2430/1169 kcal
37/ 195< kcal
아침식사311kcal(12.80%)
[켈로그] 베리앤넛바
 73kcal
연근튀김
 148kcal
애호박전
 90kcal
점심식사1,881kcal(77.41%)
잡채
 152kcal
육회
 306kcal
보쌈
 290kcal
모듬초밥
 446kcal
연어회
 82kcal
돼지갈비찜
 141kcal
탕수육
 57kcal
[파리바게뜨] 치즈 조각케이크
 275kcal
새우
 132kcal
저녁식사238kcal(9.79%)
연근튀김
 148kcal
애호박전
 90kcal
운동37kcal
계단10층 *3 3일차
계단오르기 걷기
 37kcal
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03월 31일 (음식 823kcal, 운동 346kcal) /전날대비 +0.8
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