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  • 쵸니쵸·초보
  • 2019.04.03 21:07
Q.처지는살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요요를 반복하다가
더이상은 안되겠다해서 다시 다이어트 시작했어요
유산소는 사이클로하고 근력은 아령운동하거나 홈트하려는데요
아무래도 살이 많이 쪘다 빠졌다해서 좀 처지는거같은데
어떻게 관리하시는지...
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초보
  • 이남매맘^@^
  • 04.04 00:34
  • 필라테스랑 요가 하고있어여~ 라인잡히는데 좋은것같아여
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