오늘 병원 다녀왔어요. 근 2주째 다니는 중인데
수술했던 부위가 다시 아파오는거라 단골 병원 슨생님이 역시나 운동 그만 하라고 좀 쉬라고 부탁이라고!! 그러시네요..^^;;;에효
그래서 요 당분간은 운동 타이트하게 안하고 평소 가만히 못 있는 성격이라 ㅠ 좀 쉬엄쉬엄 쉬면서 그냥 걷기와 스트레칭부터 조금씩 하다가 괜찮아지면 다시 탄력 좀 받아 시작하려 해요.
근데 저 질문 있어요!!
점심에 제육덮밥을 먹었는데 소화가 엄청 안된 와중에
카페에서 과자랑 커피를 좀 먹어주니 배가 더 빵빵하던데~~~
이렇게 소화안되거나 배부를때.
다음끼니 (보통 저녁) 어케 하세요?
아예 패스하시나요? 전 걱정이되서 최소한으로 먹긴 했는데...
조언 좀 해주세요ㅠㅠ
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