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헬프녀·지존
2014.10.27 15:42

두유다욧(6일차)식단

식단
아침-두유+사과반개+아몬드3개
점심-두유,현미밥2/1,김구이6장,배추김치
(고기완자와 쇠고기버섯찌개가 나왔는데 참음)
간식-바나나1개

(예정)
저녁-두유+사과반개+아몬드3개

운동
재즈댄스30분

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늦은 점심 ♥

9 365 용의주도신

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*직접싸먹는 야채김밥*

7 619 써니0530

댓글 (4)

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헬프녀
10.28 00:00
눈팅 아하~
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표준만되자!!!!
10.27 17:19
2/1이 아니라 1/2예요
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헬프녀
10.27 16:15
카워드 아녜요~포만감이좋아서 지금 완전배불러요~그리고 전 배골플때마다 바나나,두유등 저칼로리 음식을 먹어주고있어요ㅎㅎ그래서 바나나한개더먹어서2개
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카워드
10.27 16:13
으으 전 못참는데ㅋ
배고프시겠네요ㅠㅠ
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