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  • 오체불만족·초보
  • 2019.04.09 15:19
0408 기록
*식단: 간헐적 단식 (12pm-8pm 시간제한)

*운동: 크로스핏 첫째날
스쿼트 무게없이 150개
바벨 5회 철봉 5회 1세트씩 8라운드

현기증 나던데
든든하게 먹고 가면 근육뚱땡이가 되려나요?ㅋㅋ
  • 오체불만족
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