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  • pqwerkkkin·초보
  • 2019.04.10 11:45
04월 08일 (음식 1739kcal, 운동 79kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 1100kcal
1739/800 kcal
79/ 240< kcal
아침식사276kcal(15.87%)
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼
 154kcal
우유
 122kcal
점심식사558kcal(32.09%)
[CJ] 인도치킨커리덮밥
 450kcal
코카콜라 250ml
 108kcal
오후간식261kcal(15.01%)
[태광선식] 퀴노아 10곡 미숫가루
 261kcal
저녁식사644kcal(37.03%)
짜장밥
 495kcal
스크램블드 에그
 149kcal
운동79kcal
계단오르기 걷기
 63kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 9kcal
스쿼트
 7kcal
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