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02월 07일 (음식 1098kcal, 운동 380kcal)
20160207

20151207 다이어리 일기상세

성공 670kcal
1098/ 1664 kcal
380/ 277 kcal
아침식사214kcal(19.49%)
샐러드빵
214kcal
점심식사373kcal(33.97%)
떡국
325kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스
48kcal
오후간식270kcal(24.59%)
[뚜레쥬르] 모카빵
270kcal
저녁식사241kcal(21.95%)
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g)
65kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g)
90kcal
부침개 (1/4소접시, 26g)
37kcal
홍어회무침 (1/4중간접시, 50g)
49kcal
운동380kcal
6분 고강도 (7분)
180kcal
전신고강도 (10분)
200kcal
  • biniguni
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