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  • forevereveraftet·초보
  • 2019.04.12 14:14
Q.최근에 헬스를 시작했어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다른 운동은 해봤는데.. 헬스는 첨이예요.. 초보라 기구 파악도 어렵고 한데 그래도 이것저것 시도해 보는데... 피티가 금액적으로 부담되서 아직은 안하고 있는데 아무래도 하는게 난가요? ㅠㅠ
  • forevereveraftet
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다이어트할때 쉽게 지칠때
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댓글 (2)

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지존
  • 다이어터_킴
  • 04.12 16:37
  • 유투브만 찾아봐도 다 나오고 정 모를때는 헬스장 트레이너에게 물어보면 가르쳐줘요~
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다신
  • 마시애린
  • 04.12 14:21
  • 본인이 열정과 의지만 있다면 충분히 독학 할 수있습니다.
    오히려 아무것도 모르는 초보일때는 본인이 좀 공부를 해놓아야 배우기가 더 쉬워여.
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