0/ 3102 kcal
729/ 517 kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) | 18kcal |
윗몸일으키기(세트) (300회) | 75kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
고정자전거 (30분) | 355kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
런지(세트) (60회) | 96kcal |
플랭크 (10분) | 10kcal |
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