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  • keepgoing쩡
  • 지존2019.04.16 19:37136 조회0 좋아요
와..집에오다 요단강 건널뻔 했어요
회사에서 역까지 5분 역에서 집근처 역까지 지하철 25분 역에서 울집까지 걸어서 10분이예요
총 넉넉잡아도 50분인데 ,...
오늘 너무 힘들었어요ㅜ
하루종일 목디스크 증상 때문에 두통이 있긴했는데
갑자기 두근거림 식은땀 메스꺼움 팔저림 어지러움 동반..
이런경우 대부분 당이 떨어진거라고 해서 편점가서 파워에이드 200미리 원샷 했네요...
다이어트 하면서 첨이에요~~ 😨😱😰

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댓글 (15)

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댓글리스트

다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 04.16 23:28
  • 깜놀 했겠네... 오늘은 푹쉬시고~~ 한 일주일 잘 지켜보세요~~
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다신
  • 콩이잉
  • 04.16 21:40
  • 일단은 잘드셔야해용😁😁헤헤ㅠㅠ아프지마시구여!!!!!고생하셨어용💕좋은밤 되시길〰️
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지존
  • 하이영!
  • 04.16 21:38
  • ㅜㅜ 목 디스크 있으시군요....
    영양소 적당히 잘 챙겨 드시면서 다이어트하셔야할것같아요ㅜ화이팅!!
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지존
  • keepgoing쩡
  • 04.16 21:24
  • 낼은 더 잘 챙겨먹을게욧 아침부터 소고기 묵어야지~!!!
    운동하니깐 컨디션 다시 오르네영ㅋㅋ
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지존
  • keepgoing쩡
  • 04.16 21:23
  • 땅콩얌얌얌 난라브 WJDSID
    식단은 저게 맞는데
    탄단야 다 있궁 지방도 있고 양을 막 줄인것도 아니구..
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다신
  • 다시해봐
  • 04.16 21:08
  • 헉...갑자기...무습게... 괜찮으신가요?
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다신
  • 난라브
  • 04.16 21:00
  • 어쩡님 혹시 양을 갑자기 줄이셨거나 아니면 얌얌님 말대로 탄수화물 안먹었을때 그럴수도 있어요. 저도 허약해지더니 쓰러진적이 있어서 그맘압니다... 위험신호에요, 물 잘챙겨드시고 더 잘 드세요! 운동 적당히 하고. 술도 드신다면 좀 자제하시구요.!
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초보
  • 땅콩얌얌얌
  • 04.16 20:48
  • 혹시 탄수화물 잘 안챙겨드시나요? 제가 다이어트할때마다 진짜 쓰러질뻔했는데 탄단지 비율 잘 맞춰서 적당량 안먹으면 그런다고 하더라구요ㅠㅠ 잘챙겨드세요!
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 04.16 19:49
  • 다크초콜릿 몇알씩 챙겨 다니세요~
    급히 당떨어질때 보충용으로 괜찮더라고요~
    물 챙기는것도!!♡
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지존
  • 하블리*
  • 04.16 19:45
  • 건강이 최고에요 정말 ! 병원도 가보시고 항상 조심하세요 ~
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