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  • 쥬냐냐
  • 다신2019.04.18 19:5997 조회0 좋아요
  • 2
  • 2
간헐적단식 32일차 (-5.5kg)
아하하 ㅋㅋㅋ
전날 케이크의 영향이 어마무시했습니다 ^^
700g이 그냥 쑤욱 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ...

ㅋㅋ
아무튼 전날 너무 잘먹어서 인지 하루 온종일 배가 안고파서 저녁에만 좀 챙겨먹넜는데
그래도 삼시세끼는 챙겨 먹어야 한다고 그러네여
;;
식단뿐만아니아 식습관도 중요한거 같습니다
앞으로는 식사 시간도 좀 조절 해볼려구요
;;
또 언제빼나 ㅎ ㅎ...눈물..

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댓글 (3)

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지존
  • 다이어터란*
  • 04.19 11:07
  • 힘내세용! 전 요새 마카롱이 자꾸 당기네요.. 질릴때까지 막 먹고싶음^^;
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다신
  • 다산댁
  • 04.18 23:52
  • 우와~
    케이크의 위력이 진짜 어마무시 하네요 ㅋㅋ
    이렇게 한끼로 증가된 무게는 금방 빠질게예요 ㅎ
    홧팅~^^
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다신
  • *정쏘*
  • 04.18 20:50
  • 전날 과식 혹은 폭식하면 이렇게 드셔도 괜찮더라구요~ 👍 화이팅 다시빠질거에요~
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