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  • 지아꿀꿀
  • 정석2019.04.21 08:57154 조회0 좋아요
오늘 아침 열시까지 단식인데
너무 배고픕니다 ㅠㅠ
어제 먹고싶은거 다 먹고 해도
적당히 먹고 운동하고 단식해서 그런지
아침에 몸도 가볍고 배도 안나옵니다~!
몸이 가벼워서 요즘 부지런해졌어요 ~~!!
단식시간을 갖는게 잘 맞는거 같아요 ~!!

요즘 유투브로 맛불리 살롱드핏 쎄짐tv 보고있는데
너무 좋아요! 추천합니당 !
그럼 오늘도 파이팅!!

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  • 지아꿀꿀
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다신
  • *정쏘*
  • 04.22 13:25
  • 또 한분의 유투버가 계시는데.. 닥터시완 이분꺼도 재미있어요 정보도잇고.. 운동하는건 엄마티비 검색하시면 3키로걷기 1.5키로 걷기 이런거 잇는데 운동은 그걸로해요 재밋어요 ㅎㅎ 나 무슨 유투버 광고쟁이같네 ㅎㅎ암튼 제가 구독하는분들이에용~😄😁
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다신
  • *정쏘*
  • 04.22 13:23
  • 다산댁 맛불리님은 완전 저칼로리로 음식하는거 알려주시는데 좋더라구요 전 집에서 안해먹어서 나중에 해먹어야지 하고 보고잇어영ㅎㅎ
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다신
  • *정쏘*
  • 04.22 13:21
  • 다산댁 키키키 피짛크님 너무귀엽고 쏘팟님은 귀정화가 대요 ㅋㅋㅋ 정보도 알차구! 반갑네영 진짜 😍
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다신
  • 다산댁
  • 04.22 08:18
  • ㅎㅎ
    저도 아이캔디님과 쏘팟님이 제 멘토 이신데ᆢ
    반갑네요 ㅎ
    맛불리 살롱드핏 쎄짐tv는 처음 들어봐요
    한번 봐야겠네요 ㅎ
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다신
  • *정쏘*
  • 04.22 00:51
  • 저도 다 구독하고있는 채널이네용ㅎㅎ 시간대시면 아이캔디 검색해보시구 쏘팟님 검색해보세용 두분 제 다이어트 맨토 ㅎㅎㅎ:)
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