view-top

  • 끙카·초보
  • 2019.04.22 19:02
Q.질문이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 평소에는
방울토마토 4개 두유1개 -아침
방울토마토 4개 두유1개 바나나1개 -점심
삶은 달걀2~3개 방울토마토4개 두유1개 -저녁
운동은 유산소 1시간 정도를 하고있어요.

그런데 요즘 치킨이 먹고싶은데 그 날 하루를 치킨 1마리 혼자서 다 먹고 (다 못먹겠지만) 그날 끼니를 굶는거 괜찮을까요..? 살이 찌진 않으려나요..
  • 끙카
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단이랑 운동량 괜찮은가요??제발 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ
1 160 아녜지ㅣ
하루한끼 일반식사로 살이빠질까요?
3 175 그의소고기

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • uz
  • 04.22 19:54
  • 평소식사가 너무 절식이셔서 하루에 먹는 그 치킨이 반마리던 한마리던 몸에서는 다저장하려고 할거같은데용 절식하면 몸에서는 에너지가 부족하니까 섭취하는 족족 쓰기보다 저장하려고해서 쉽게살찌는몸으로 만들거에요. 그게 치킨이던 닭가슴살이던요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글