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  • 신쨔오
  • 지존2019.04.25 22:5677 조회0 좋아요
  • 1
4/25 다이어트 일기
공복 몸무게 61.2

운동 - 점핑 50분, 매트필라테스 50분.
온몸이 다 젖도록 운동하니 정말 상쾌상쾌!

식단은 아침 점심 저녁 순!

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댓글 (3)

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다신
  • 킴희
  • 04.28 10:14
  • 수고하셨어요
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지존
  • 신쨔오
  • 04.26 11:49
  • 빼서유지하자 저거 햄프씨드예요! 단백질이 많이 들었다고 해서 밥에 매번 뿌려먹네용^^
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다신
  • 빼서유지하자
  • 04.25 23:05
  • 밥에 뭐 뿌려 드시나요?
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