오늘 아침에도 컨디션 안 좋은 우리 둘찌😥잉..다같이 일찍 기상!!!😶
아침부터 바쁘다보니,요거트 먹으려 했는데,다 떨어져서!!!!시간도없고
아몬드 브리즈랑🥛미식당 후르츠팝 챙기구!!!!!출근💕

아침은 정말 간단하게〰️아몬드브리즈에 후르츠팝 부어서 먹었오용😊❣

오늘 새로우신 분 교육한다구 좀 바빴다는🙄🙄

점심은 원래 11시에 제일 먼저 먹는 날이지만,빨리 먹는걸 안좋아해서
제일 마지막으로 식당갔오용😶식당가니 우리신랑 혼자 먹고있길래!!!!같이
간만에 먹었다눈고(*¨*)♡헤헤💕

저녁은 통밀빵닭가슴살 샌드위치🥪🥪
오늘도 단호박을 쪄서 식빵에 발라서 🥬와 닭가슴살 소세지🌭
그리고 파프리카,치즈🧀 거기에 칠리소스 그리고 🥒피클⚘

배부르게 냠냠 잘 먹었습니당❤

우리둘찌 열 떨어졌구!@!!컨디션도 거의 돌아왔지용🤗🤗
아직 백퍼는 아니지만,그래도 다행이다😊😊

먹블리로 슬슬 돌아오는〰️😉힛😍

아 오늘 미션운동 거의 쉬는 날이라서 운동보충 더함😶😶
그리고 슬버하구!!!!!!이제 일기쓰고 스트레칭 좀 더하구 씻으려구🙃

원래 스트레칭 해야지 해놓고ㅋㅋ요가에서 물구나무 서기하는거 하는데
옆에서 신랑이 해서ㅋㅋ계속 웃다보니🤣🤣배아파 너무웃어서^^

동영상 찍었는데,안올라가나 움..아 거의 반은 성공했는데😥😥

위로 쭉 뻗는게 아직은 안되네 끙😅😅

다들 이거 연습좀 해봐용!!!!!!