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  • 냠냐믜·입문
  • 2019.05.01 00:37
4월 23일 시작 해서 현재진행중.
일주일 지난 현재 1.5kg 감량 성공!

일주일에 한번 맘껏 쉬는 날을 정해서 그 날 하루는 실패했지만ㅠ
그 외의 날들은 평균 운동량 700쯤을 지키고 있다!
몸무게가 줄어든 걸보면 일반식으로 저염식은 다이어트에 나쁘지 않는 것 같다!
  • 냠냐믜
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간헐적단식 4일차
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4월 25일부터 본격적인 다이어트 시작!
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