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02월 09일 (음식 2100kcal, 운동 102kcal)
20160209

20151207 다이어리 일기상세

성공 33kcal
2100/ 2436 kcal
102/ 406 kcal
아침식사494kcal(23.52%)
콩밥 (1/2공기, 105g)
177kcal
잡채 (1인분, 50g)
83kcal
동그랑땡 (1인분, 70g)
144kcal
쇠고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
숙주나물 (1소접시, 76g)
14kcal
점심식사309kcal(14.71%)
동그랑땡 (1인분, 150g)
309kcal
저녁식사1,297kcal(61.76%)
삼겹살 (1회분, 200g)
662kcal
소주 (10잔, 450ml)
635kcal
운동102kcal
플랭크 (2분)
12kcal
버피테스트(세트) (30회)
90kcal
  • diet1987
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