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  • 열심히살자z
  • 초보2019.05.17 23:3934 조회1 좋아요
간단 3일차

오늘은 약속이 있어서 도토리집에 갔어요
도토리전이랑 도토리사골들깨수제비를 2명이 나눠먹었어요
배불리먹어서 일체 간식도 안먹고 커피도 안먹었는데...
생각보다 칼로리가 적은듯?ㅋㅋ
양을 잘못 적은건지ㅠㅠ
암튼 1식하고 공복중인데 벌써 배고프네요.,
내일도 약속인데ㅠㅠ

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간헐적 단식 3일차
4 38 시월이십구일
간헐적단식 16:8
4 53 천극

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댓글 (4)

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정석
  • 천극
  • 05.18 17:15
  • 배고플때 따뜻한 물 마시면 났더라구요
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다신
  • 다산댁
  • 05.18 15:12
  • 단백질을 더 드시길 추전합니당^^
    약속인데 잘 이겨내신것은 칭찬합니당~^^
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.18 07:40
  • 선방하셨네요~~!!
    약속있을때 이렇게 작게 먹기힘든데ㅠ
    칭찬합니당♡
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다신
  • 쥬냐냐
  • 05.18 00:01
  • ㅠㅠㅠ 단백질 안챙겨주시면 허기져요 ㅠㅠ 잘 챙겨주세영 ㅠㅠ그러다 폭식옵니데이 ㅠㅠ
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