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  • 소식이답이다
  • 다신2019.05.19 20:5841 조회0 좋아요
5/19 공체 식운
53.9 체중. 53kg대 얼마만인지^^
29.4% 체지방
35.9% 근육량

김밥1줄반
짬뽕국물 짬뽕 야채
식빵1개반
사과 1개반
커피 5잔

만보 조금 못걸었어요~ 런닝머신 35분포함

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댓글 (4)

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다신
  • 소식이답이다
  • 05.22 22:15
  • 제인러브 감사합니다^^
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다신
  • 소식이답이다
  • 05.22 22:15
  • 궁디실화냐 운동량 줄여도 소식하면 되긴 되나봐요^^
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다신
  • 제인러브
  • 05.19 23:06
  • 수고하셨어요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.19 22:13
  • 오~~~ 축하 드려욥!!! 하면 되네욤
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