view-top

  • tete27·초보
  • 2019.05.20 12:51
Q.런지할 때 골반이 아파요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
평소에 안그랬는데 저번부터 런지할 때 왼쪽 골반이 너무 아프더라고요. 그날 골반이 너무 아파서 운동 그만하고 집에 왔는데. 계단을 오를 때도 아프더라고요. 주말 동안 운동 안하고 쉬었더니 계단 오를 땐 골반이 안아픈데. 다시 런지하니까 골반이 아프던데 왜 그런걸까요? 자세가 잘못 된 걸까요? 참고로 스쿼트 할 때는 안아픕니다!
  • tete27
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

앉아만 있어서
1 164 jjeong-ee

썸네일

+1
무보정. 하비. 어느정도 빠져야 볼만 할까요?
4 394 쪼꼬나라

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 05.20 14:02
  • 골반불균형이 의심됩니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글