프로틴 쉐이크 (0회분, 1g) | 200kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
스트레칭 (9분) | 36kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
티파니 허리운동 (11분) | 77kcal |
Miley Cyrus Abs (16분) | 120kcal |
3분 기아팔뚝 운동 (3분) | 21kcal |
The Best Butt Workout (11분) | 143kcal |
L자 다리운동 (50분) | 300kcal |