신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
34세 남자입니다. 체중 99kg에서 70kg까지 감량하려 하고 있습니다. 현재 2주차 진행중이며 5.2kg 감량하였습니다. 식단이 닭가슴살, 현미밥, 양상추, 방울토마토 뿐이라 식사하기가 점점 힘들어 지네요 맛있는 것을 먹고 싶습니다!!
게시글 목록
댓글 (0)
최신순|등록순|공감순
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!