사과 (4회분, 450g) | 256kcal |
사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
편육 (20점, 360g) | 575kcal |
파인애플 (10조각, 1000g) | 230kcal |
오리고기 (3회분, 300g) | 402kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
[풀무원] 뉴생1/2키위드레싱 (1회분, 20g) | 21kcal |
소프트아이스크림 (3개, 420g) | 693kcal |
인절미빙수 (1/4회분) | 200kcal |
레그레이즈 (12분) | 96kcal |
불타는 허벅지 (3분) | 20kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (1분) | 5kcal |
붕어운동 (5분) | 400kcal |
서있기 (15분) | 21kcal |
붕어운동 (5분) | 400kcal |
서있기 (120분) | 171kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (1분) | 5kcal |
불타는 허벅지 (3분) | 20kcal |
노래부르기 (65분) | 104kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
박봄다리운동 (5분) | 40kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |