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  • chenru
  • 초보2019.06.01 07:4545 조회1 좋아요
간헐적단식 4일차
너무너무 바빠서 점심도 못먹고 소처럼 일하다 출장나가기 전에 단백질 쉐이크로 점심 때우고 출장 마치면서 와플하나 사먹었어요.
사실 저녁 먹기엔 배가 고프진 않았는데, 너무 하루종일 아무것도 안먹어서 꾸역꾸역 닭가슴살 한덩어리 먹었네요 ㅠ

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댓글 (2)

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다신
  • 쥬냐냐
  • 06.01 22:39
  • 너무 ㅠㅠㅠ 힘드셨겠다 ㅠㅠㅠ
    오늘도 고생많으셨어요
    그런데 드신양에비해서
    너무 영양소가 골고루네용 !
    와우 본받겠습니다 ^^
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초보
  • 47키로날씬이
  • 06.01 07:56
  • 힘내세요
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