view-top

02월 10일 (음식 845kcal, 운동 225kcal)
20160210

20151207 다이어리 일기상세

성공 366kcal
845/ 1182 kcal
225/ 197 kcal
아침식사433kcal(51.24%)
[농심] 신라면 (3/4봉, 90g)
378kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
점심식사204kcal(24.14%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
삼치조림 (1/4토막, 30g)
38kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식208kcal(24.62%)
식혜 (1컵, 200ml)
208kcal
운동225kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
225kcal
  • 와인빛하늘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 와인빛하늘
  • 02.11 08:49
  • 식혜가 이렇게 칼로리가 높을줄이야.ㅠㅠ 운동한거 식혜한잔으로 날렸네 잉~~~
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글