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  • 포기X꾸준히
  • 정석2019.06.06 07:55137 조회0 좋아요
  • 1
2016.6.5 점심저녁

아침은 사진이 날라가버렸어요ㅠㅠ
아침:사과,닭가슴살샐러드,해독주스,방토
점심은 어제먹은 치킨에 단호박,브로콜리,파프리카,방토
저녁은 운동후 닭가슴살,현미밥,파프리카,남은치킨 으로 간단히!
간식으론 프로틴바,아아,프레첼,프로틴빵,수박 주섬주섬;;

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