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  • -구릉·초보
  • 2019.06.07 10:23
06월 02일 (음식 1482kcal, 운동 574kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 161kcal
1482/ 1282 kcal
574/ 213 kcal
아침식사648kcal(43.72%)
[오뚜기] 맛있는 오뚜기밥
 305kcal
메추리알장조림
 148kcal
상추
 5kcal
무생채
 32kcal
호두멸치볶음
 158kcal
오전 간식338kcal(22.81%)
[오리온] 치킨팝 POP 닭강정맛
 338kcal
저녁식사496kcal(33.47%)
수박
 496kcal
운동574kcal
산책 걷기
 125kcal
스트레칭
 160kcal
보통 걷기
 125kcal
힙업 브릿지
 24kcal
니 푸쉬업
 5kcal
와이드 스쿼트
 22kcal
런지
 8kcal
암워킹 (횟수)
 24kcal
숄더 탭 푸쉬업
 13kcal
플랭크
 12kcal
크런치
 18kcal
레그레이즈
 21kcal
청소
 17kcal
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