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06월 07일 (음식 1303kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 136kcal
1303/ 1726 kcal
0/ 287 kcal
아침식사360kcal(27.63%)
[풀무원] 새콤달콤 유부초밥
135kcal
[대신] 현미곤약밥
120kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
단호박찜
21kcal
반숙이
63kcal
[자연의 품격] 순수한 깔라만시
7kcal
오전 간식15kcal(1.15%)
[자연의 품격] 순수한 깔라만시
15kcal
점심식사505kcal(38.76%)
생선까스
228kcal
[대신] 현미곤약밥
120kcal
김치찌개
90kcal
미역줄기볶음
20kcal
오이지무침
36kcal
알타리김치
11kcal
오후간식258kcal(19.80%)
[파리바게뜨] 모카빵
215kcal
당근
8kcal
생크림
35kcal
저녁식사165kcal(12.66%)
[미주라] 요거트 비스켓
158kcal
[닥터리브] 곤약젤리 애플망고
7kcal
  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동

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