view-top

  • 다산댁·다신
  • 2019.06.10 21:44
  • 1
  • 3
  • 3
  • 4
1000kcal 식단 성공 후기

다신 어플을 통해 매일 매일 식단일기를 쓰면서 하루 하루 진행하다보니 어느덧 또 한달이 지났네요 ㅎ
3.26일 부터 지금까지 10.7kg 감량 했어요
그리고 요즘은 정체기인지 체중에 변동이 없어요
그래도 하루하루 진행하다보면 언젠가는 또 감량이 되리라 믿고 오늘도 꾸준히 하려고 노력중입니다
오늘 아침 체중은 67.9 였어요
오늘 아침에 사진을 못 찍어서ᆢㅠ
요번달은 65kg가 목표 입니다
모두 화이팅입니다~^^
  • 다산댁
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

다산댁님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
1주차2주차
9 2341 이쁜겨울이

썸네일

+4
유지어터이고~싶습니다
8 2755 행따

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 무명0
  • 06.16 23:46
  • 너무멋져요! 얼른 정체기가 지나가길 응원할게요💜
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 06.14 07:57
  • 연율11 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 연율11
  • 06.14 07:56
  • 화이팅
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 06.12 21:41
  • S!라인을위해 얼마 안 남았네요ㅎ
    화이팅 입니다~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 06.12 21:40
  • dachuni 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • S!라인을위해
  • 06.12 14:10
  • 저도 이번달 65가 목표인데 힘드네요 현66.9ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • dachuni
  • 06.12 08:58
  • 대단하십니다!! 홧팅홧팅!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 06.12 00:14
  • 럽다용 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 럽다용
  • 06.10 21:58
  • ㅠ 엄청 빠젹네여 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글