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  • 탄탄원츄
  • 다신2019.06.13 18:4493 조회1 좋아요
  • 12
목- 식운....사진 추가!
굿이브닝!

오늘은 아들이 늦게 하교하믄 날이라서 이따가 저녁 워킹을 나가야하는데....지금 갑자기 비가 엄청 쏟어지고 있어요.. 😑 비오는 날 넘 싫어요~
지금 라스 보고 있는데...다 볼 때쯤 비가 그쳤으면 좋겠네요.😕
그럼, 울방님 오늘도 수고하셨습니다 !
낼도 팟팅요!😊😘


식단개선전...칼로리의 노예일 때 거의 맨날 이거랑 따아메를...아님 편의점 오뎅 5개 최대 200칼 안넘는 선에서 저녁으로 먹었었어요.
저, 진짜 마니 발전했죠? ㅎㅎㅎ

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  • 탄탄원츄
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댓글 (39)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 06.14 14:25
  • 줌바둘리짱 나오기보다...인터넷으로 누가 올린거 봐요 ㅎㅎ.그런 무서운 말은 노노노...😆
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 06.14 14:19
  • 라스라면 라디오스타?? 거기도 나오나봐요~~
    언니 식단으로 평생 먹으면 200살까지 살듯!!♡
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.14 14:06
  • 마시애린 저는 아마 태아였을 때 영향을 받은 듯요 🤔 친정엄마께서 입덧 땜에 유일하게 드실 수 있었던 게 '생흰쌀'이었대요! 심지어 제가 태어난 당일까지!😢그래서 아마도 본능적으로 쌀모양인 건 싫어하게 되었나 봐요 ㅎㅎ
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다신
  • 마시애린
  • 06.14 10:45
  • 탄력원츄 공통점이 있네요😆 흰쌀밥은 이상하게 정이 안가요🤔 굳이 잘 먹을일이 없기도 하고ㅎㅎ본가에서는 찹쌀로 만든 차조밥 먹는데 맛있어요😆😆
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.14 10:44
  • 마시애린 오, 저두 ㅎㅎ 흰밥 빼고 쌀로 만든 거 다 좋아하는 것 같애요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.14 10:43
  • 반짝반짝멋지게 완전 공감. 견과류 먹으면 포만감이 난다는데...개뻥 ㅋㅋㅋ고소해서 더 들어다더라 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 마시애린
  • 06.14 09:16
  • 탄력원츄 저도 흰쌀밥 안좋아하는데 떡은 좋네요 ㅎㅎ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 06.14 07:48
  • 탄력원츄 그래서 아보카도만... ㅋㅋㅋ 견과류는 절제가 힘들어.. 한봉지 뜯으면.... 다섯봉지가 싸여 있어서... 아보카도로... 타협해쓰~~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.13 23:57
  • 반짝반짝멋지게 주름 거의 없어짐! 역시 inner intake가 젤 중요한 것같애! 너도 챙겨먹고 같이 젊어지자! 😆
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.13 23:41
  • 반짝반짝멋지게 고칼이지만 좋은 지방에 먹는대로 우리 몸이 다 흡수를 안한대. 안그럼 난 지금쯤 돼자가 돠어있어야 해! 😆 아보카도초럼 좋은 지방 ㅎㅎ그럼 넌 일일 견과류 포장된걸 사 먹으면 되겠다. 나 왼쪽 눈밑에 잔주름이 있었는데...양질의 지방을 먹우니까 진짜 마니 욭어졌어. 거의 없어짐. 비싼 아이크림 발라도 효과를 못봤었는데 ㅎㅎㅎㅎ
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