총칼1820 좀많이 먹었나요? ^^a
아래사진 추가로 더먹은후 총칼입니다~.
콩물 사놓은걸 깜빡했네요~.
요거 빨리 먹어야지~ 아님 금방 시어버리더라구요~.
덕분에 단백질 섭취량은 86.5g으로 조금 올랐네요~.ㅋ
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정글래미밥은 원래 '병아리콩,귀리,현미,카무트'를
1:1:1:2로 넣어 만드는데~
저는 현미 없어서 빼고 좋아하는 팥 넣어서
가끔 해먹어요~.^^*
콩류를 좋아해서~ 요건 밥만 먹어두 맛있지만~
제가 좋아하는 녹두죽에다 넣어먹음 완전꿀맛~💕ㅋ
낼부터 주말 또 조심해야할듯 싶지만~
이번주 평일은 일단 잘한것 같아요~.^~^*
모두모두 수고하셨고 주말 즐기면서 또 잘해보자구요~!!!
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