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  • chenru
  • 초보2019.06.15 15:0156 조회1 좋아요
간헐적단식 18일차
근력손실 방지를 위해 단백질을 더 챙겨먹으려고 하는데 쉽지 않네요 ㅠ

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  • chenru
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댓글 (2)

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다신
  • 쥬냐냐
  • 06.15 22:23
  • 단백질 섭취가 정말 일이에요 ㅋㅋㅋㅋ
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    탄수화물이야 쉬운데 단백질 정말 쉽지가 않아요 ㅋㅋㅋ!!
    되게 식단 훌륭하시네요
    수고 하셨습니자
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정석
  • 천극
  • 06.15 19:43
  • 화이팅~~~~
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