1124/ 1883 kcal
772/ 313 kcal
닭가슴살 | 70kcal |
사과 | 42kcal |
김 | 9kcal |
계란 흰자 | 17kcal |
뼈다귀해장국 | 177kcal |
깍두기 | 16kcal |
[오뚜기] 연와사비 | 26kcal |
더 건강한 견과 | 65kcal |
[커피빈] 오늘의 커피 | 10kcal |
메추리알 | 15kcal |
갑오징어 데친것 | 13kcal |
초고추장 | 11kcal |
해물탕 | 80kcal |
[오뚜기] 연와사비 | 53kcal |
미역초무침 | 33kcal |
볶음밥 | 487kcal |
레그레이즈 | 32kcal |
플랭크 | 12kcal |
힙업 브릿지 | 18kcal |
스쿼트(세트) | 26kcal |
멀티 힙 | 12kcal |
국민체조 | 16kcal |
산책 걷기 | 10kcal |
스트레칭 | 40kcal |
커브스 순환운동 | 390kcal |
점핑잭 (세트) | 75kcal |
사이드레그레이즈 | 16kcal |
윗몸일으키기(세트) | 5kcal |
크런치 | 8kcal |
런지(세트) | 16kcal |
덤벨 사이드 밴드 | 6kcal |
L자 다리운동 | 90kcal |
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