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  • grll42·입문
  • 2019.06.18 03:19
06월 11일 (음식 338kcal, 운동 382kcal)
2일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 648kcal
338/ 800 kcal
382/ 196 kcal
아침식사28kcal(8.28%)
토마토 1개 갈아서 언니랑 노나마심
토마토쥬스 생과일
 28kcal
점심식사144kcal(42.60%)
머스타드에 찍어무금
삶은 달걀
 144kcal
오후간식21kcal(6.21%)
3조각머금
[크라운제과] 카라멜콘 메이플
 21kcal
저녁식사145kcal(42.90%)
간장치킨샐러드인데 칼로리가 똑같아서 설정해둠 6시30분에 먹음
[CU] 후레쉬콘 샐러드 145g
 145kcal
운동382kcal
8시30~9시50분까지 운동
조깅 달리기
 140kcal
빠르게걷기
 80kcal
산책 걷기
 42kcal
자전거 타기
 120kcal
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