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  • 엘사*
  • 다신2019.06.21 17:44211 조회1 좋아요
6-21-금 (D-34)

아침 커피와 과일
이때만해도 GM 과일의 날로 꾸려나가려했으나 ㅎㅎ
낮에 참외 1개 추가로 먹음

저녁무렵 야채 손질하다가
깻잎 쌈을 먹었는데
쌈장도 고추장도 없이
오이 양파 마늘 싸먹었는데
왜 이렇게 맛있던지...ㅎㅎ
야채 고유의 향이 참 좋더군요~

토마토 쥬스 많이 만들어둠

운동 빨리걷기 30분 실내자전거 30분

지엠다이어트 하려고 했는데
과일과 야채의 날로 자체변형..
그냥 이렇게 살짝 변형돤 채로 쭉 가려구요~

주말에도 조심하자 😎😄✌

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지존
  • 쿨쩡
  • 06.24 08:09
  • 이리 챙겨드시기 쉽지않을듯~~
    배고플것 같아요ㅎ
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