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  • aaamong·초보
  • 2019.06.25 09:28
Q.진짜 팔살만은 안빠지는거 같아요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
좋은 운동 추천해주실수 있을까요ㅠㅠ
  • aaamong
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입문
  • 햇얌얌
  • 06.30 23:13
  • 풀업~
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다신
  • d포티식스b
  • 06.27 04:58
  • 아령구매하시고 레베카팔운동 딱 3일만 해보세요 일자어께되고 군살정리되고 바뀐거 바로 느껴져요
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다신
  • *린주*
  • 06.25 15:03
  • 마시애린 네 그렇죠. ㅠㅠ
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다신
  • 마시애린
  • 06.25 11:10
  • 등 가슴 이두 삼두 운동을 제대로 해주면 라인잡히고 살도 다 빠집니다.
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초보
  • starbeens
  • 06.25 10:56
  • 로잉머신이진짜효과좋다고하더라구오
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입문
  • Lmjlmj2323
  • 06.25 10:33
  • 저도 팔살이 고민이예요 팔뚝살과 겨드랑이 사이 살 ㅠ 수지 팔운동이랑 양쪽 500 물병 들고 근력운동 꾸준히 하니까 라인이랑 빠지고 있어요 화이팅!!
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입문
  • 마라탕죠앟
  • 06.25 09:31
  • 저는 수영도 다니고 슬로우버피처럼 팔로 버티는 동작이 들어간 운동을 간간히 했더니 팔뚝살이 조금 나아졌어요!
    그래도 뺄때는 힘들고 빼도 잘 티가 안나는 부분인것같아요ㅠㅠ
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