금요일에 회식하고 어제도 회식하고
결국 먹어버릇한게 오늘 허기짐이 크네요
저녁에 영양가도 없는 과자를 막 먹어 댔어요
이제 정말 2주 밖에 안남았는데 철저하게
식단 관리 하려고 합니다
원래 식단관리는 쉽고 운동이 어렵다고 생각했는데
정체기에 들어서고 사회생활을 하다 보니
정말 어느것 하나 쉬운게 없네요!!!!!
아무도 도와주지 않는 다이어트지만
원래 다이어트는 자기 자신이 하는 것이니까요!!!
주위에서 도와주지 않아도
강한 의지로 절제하고 있는 다이어터 분들
화이팅이요!!!!!
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