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  • 빈체로^*^
  • 다신2019.06.27 11:4351 조회0 좋아요
6.27.목(18일차)
공체 55.5

6시 공원걷기 60분

8시 아침 우유.선식.에너지

9:10 요가40분
12:40 점심 두부.양배추.양파.당근.버섯.밥알찹쌀떡

저녁6시 두부.밥쬐금.김치참치찌게.오이반개

7:30 미션18일차 휴~~우~~

끝...

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3 45 클린식단!!!
안녕하세요~
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댓글 (3)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.29 00:07
  • 억지로라도 하고 계신것에 격하게 박수👏👏👏👏👏힘내자구용~~!!
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.28 12:14
  • 라면금지!8시이후야식금지 억~~지로 하고있어요
    일단 30일 목표로요
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다신
  • 클린식단!!!
  • 06.27 21:13
  • 아침에 한시간씩 걸으시고 완젼 부지런하세요~
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