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  • 야챙·초보
  • 2016.02.11 22:39
02월 11일 (음식 546kcal, 운동 759kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 139kcal
546/ 800 kcal
759/ 874 kcal
아침식사185kcal(33.88%)
찐고구마
 128kcal
사과
 57kcal
점심식사110kcal(20.15%)
[서울우유] 검은깨.검은콩두유
 110kcal
저녁식사251kcal(45.97%)
삶은 계란
 158kcal
야채샐러드
 93kcal
운동759kcal
런닝머신 걷기
 298kcal
스쿼트(세트)
 88kcal
레그레이즈
 40kcal
플랭크
 30kcal
산책 걷기
 120kcal
아이쇼핑
 138kcal
마운틴클라이머
 45kcal
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