6/28(금)다욧일기(아침/점심).
공체가 오랫만에 47.9지만 47.대를 찍었어요~.ㅋ
그리구 목표를 47.6에서 좀전에 47.2로 바꿨는데
하루 섭취량이 1600대에서 1500대로 100칼가까이 줄어버리네요~. ㅋㅋㅋㅋ
날짜는 동일하게 14기 끝나는 7/9일 담날 7/10일까지로 설정되어 있는데 말이죠~.
인바디도 10일날 다녀오려구해요~.^^*
비가 오는둥 마는둥 찌뿌둥 흐릿한 날씨네요~.
그래도 즐거운 불금 보내시고~
저녁먹고 또 들어올께욤~♡
아 오늘은 로스트치킨 샌드 먹다~ 로티세리 바비큐로 다른걸 먹긴했지만 오늘따라 엄청 배부르네요~.
그런데도 음식 남기지 못하는 성격이라 꾸역꾸역 다먹었지만요~.ㅋㅋㅋ
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