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[다신 14기 주차별 미션] 3주차

3주 동안 몸무게는 2키로 밖에 못 빼서 큰 차이는 없어요
허벅지 사이가 딱 붙어 있었는데 약간의 틈이 생긴것이 가장 큰 성과고 상체 비만이라 뱃살은 미동도 없네요 ㅠㅠ

오리훈제쌈
훈제 오리 4분의 1팩 전자렌지 돌리면 기름이 밑으로 가라앉아요 상추나 깻잎이나 집에 있는 쌈채소 아무거나 씻어서 쌈장 없이 채소 2장에 고기 1점 올려 먹어요
고기 먹고 싶은데 칼로리 걱정될 때 마음에 위안을 얻고자 이렇게 먹어요
  • 맛있어서천칼로리
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